
×
Saada lugu
×
Liitu uudiskirjaga
Otsing
Kinnine kõht lukust lahti
Kui kinnine kõht piinab päevast päeva ega lase rahus elada, tasub algul proovida toitumist ja eluviisi muuta, ning kui see ei aita, siis lasta tohtri(te)l võimalikku põhjust uurida.
Kodutohter
Tervis
Pilates taastab terve ja valutu keha - minu esimene treening!
Pilates on individuaalne lähenemine, millega tagada enda keha heaolu ning leevendada paljusid levinud terviseprobleeme. Katsetasin ka ise pilatese võlusid.
Mis on pilates? Tegemist on juba 20.
Elustiil & tervis
Perekondlikud päikesevärvid: noore õpetaja kodu Lasnamäe veerel
Noore õpetaja uus kodu vanas Lasnamäe asumis näeb välja avar ja valgusküllane.
Kodu & Aed
Kodu & tehnika
Tee ise
Sisustus & disain
Ehitus & remont
Kui lammaste lugemisest pole abi
"Uni ei anna uuta kuube, magamine maani särki," manitseb vanasõna virk olema ja vähe magama. Praegusel ajal on kindlaks tehtud, et uni on väga tähtis – välja puhkamata inimene kurnab ennast ära ja rikub tervise.
Uni aitab taastada meie jõuvarusid.
Kodutohter
Tervis
Kuidas teha karjääri? 9 võimalust enda teostamiseks
Kuidas teha karjääri?
Kodus.ee
Nipiraamat
Elustiil & tervis
Kerttu Soans-Tammisto: Tere, Kerttu!
Kerttu Soans-Tammisto on ema, õpetaja ja looja, kelle peres algas kooliaasta kõigil pereliikmetel. Kerttu Soans on kirjanik ja ajakirjanik, dokumentaalfilmide stsenarist ja režissöör, kunsti- ning visualiseerimise ja lõdvestusharjutuste õpetaja.
Kodutohter
Varia
Testi lihtsa nipiga: kas magad piisavalt?
Haigutad, kõnnid päev otsa uimasena ringi, tööd ja tähtajad kuhjuvad - äkki oled üleväsinud?
Elustiil & tervis
Pista aed pudelisse! Taimeterraarium leevendab roheluseigatsust ja annab näppudele tööd
Ilmselt on paljud end leidnud olukorrast, kus igatsetud taimede eest hoolitsemine käib üle jõu, kuid rohelust elamisse siiski tahaks.
Kodukiri
Kodus.ee
Nurmenukk, kikkapüks, kanavarvas, taevavõti
Nurmenukul on üle 200 rahvapärase nime.
Nurmenukul on palju rahvapäraseid nimesid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis