MÕNUS RAAMATUSÕLTUVUS! Sandra Vabarna: uut päeva alustan alati lugemisega
Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna (37) taasavastas lugemise kire veidi enam kui kolm aastat tagasi.
Nipiraamat
Otsing
RAHVARÕIVAD | Jäneda nõuandekoda
Ambla kihelkonna rahvarõivad paistavad silma omapäraste lühikeste tikitud käiste ja tanudega ning lappvolditud või kurrutatud triibuseelikutega.
Käsitöö
Elustiil & tervis
Kodu & tehnika
Sisustus & disain
Käsitöö
Õmblemine
Kudumine
Kuputeraapia – tervele turgutuseks, haigele abiks
Kuputeraapia on aastatuhandeid vana teraapia, mida kasutatakse lõdvestumiseks, heaolutunde tekitamiseks ja süvamassaažiks. See vähendab valu ja põletikku ning parandab vere- ja lümfiringlust.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kas juunis tuleb hüpertoonikuid juurde? Vererõhunorm liigub pidevalt allapoole
Vererõhunorm liigub aina allapoole. Nüüd peetakse USA-s hüpertoonikuks inimest juba siis, kui tema vererõhk on üle 130/80, mitte üle 140/90 mm Hg nagu seni. Kas rõhu normipiir langeb ka meil?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Kauni naeratuse garantii
Inimene on terve niikaua, kuni on terved tema hambad.
Profülaktika on kindlaim viis hammaste tervist hoida. Hambaemaili suuhooldusvahenditega mõjutades on võimalik hammaste tervist säilitada ja taastada.
Kodutohter
August pakub magusaid pirne
Suvipirnid saavad varsti söömisküpseks. Kui pirni pole tükk aega saanud, tunduvad esimesed suutäied imeliselt head.
Nii nagu õunasordid, jagunevad ka pirnid suvi-, sügis- ja talipirnideks.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
10 head põhjust, miks lõunauinak on tervisele kasulik
Hea uni on kehale sama oluline kui toit ja vesi. Mõnikord, kui päeval on jaks otsa saanud, on just väike lõunauinak see, mis aitab energial taastuda ja särtsakalt päevatoimetusi jätkata.
Nipiraamat
Castrol Eesti meistrivõistlused motokrossis said alguse Karksi-Nuias
Täna startisid Karksi-Nuia krossirajal Castrol Eesti motokrossi meistrivõistlused ning avapäeval käisid rajal sooloklassid.
Tehnikamaailm
Sport
Krista Kaer: "Lugemine aitab mõista."
"Kirjandus on ökosüsteem, kus peavad kõik olevused ja nähtused olemas olema - nii sääsed kui ka parmud.
Kodutohter
Varia
Ivo Linna ja elu parem pool
"Suhtun elusse üsna fatalistlikult," ütleb armastatud laulja Ivo Linna. "Asjad kas tulevad või ei tule sinu juurde. Ent sinust endast sõltub, millisena need saabuvad."
Veebruar on igale eestlasele tähtis.
Kodutohter
Varia