Otsing

Et laps hästi jooks ja pissiks

Lapse toidusedelil hoiab ema ikka valvsalt silma peal. Suurel suvel on aga väga tähtis jälgida lapse joomist ning vastavalt ka pissimist, et maimukese tervis püsiks hea.
Kodutohter
Tervis

Karsklase mojito

Aiast napsatud värskest mündioksast saab imelise jahutava joogi kuumaks suvepäevaks. 1 klaas   10 piparmündilehte pool laimi 2 tl suhkrut mineraalvett purustatud jääd   Pese laim ja lõika sektoriteks.
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Jõululauale | Õunaglögi

Õunamahlal põhinev glögi on punaveiniglögi tore alternatiiv. Sobib ka lastele. Valmista glögipõhi serveerimisele eelneval päeval.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Köök & retseptid

Sooled pikalt põletikus

Kõht võib aeg-ajalt lahti olla näiteks tõvestavast viirusest või bakterist, sooli ärritavast toidust või tugevast hingetraumast. Õnneks saame siis mõne ajaga kõhu korda, ent on olemas ka krooniline põletikuline soolehaigus, mis kahjuks vaevab kogu elu.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis

Mojito-smuuti

Luba endale üks tõeliselt värskendav smuuti.  3 õuna1 banaan1 avokaado150 g mangotükke (külmutatud)1 laimväike peotäis piparmündilehtivettKoori ja tükelda banaan.Tükelda õunad, eemalda süda.Poolita avokaado, eemalda koor ja kivi.Haki piparmündilehed.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Laps peab palju liikuma

Kui palju füüsilist koormust vajab laps päevas? Kas piisab vaid mõnest kehalise kasvatuse tunnist nädalas ja kooli-kodutee läbimisest jalgsi, et olla tugev ning terve?
Kodutohter
Kodus.ee
Tervis

Lehed