Otsing

Näpunäiteid, kuidas suitsetamisest loobuda

Näpunäiteid, kuidas suitsetamisest loobuda Kui oled aastaid suitsetanud, võib olla hirmutav mõelda, et pead kogu ülejäänud elu suitsuvaba olema. Juba tervise pärast peaks siiski loobumise ette võtma. * Valmistu ette, võta päev korraga ja hangi tugiisi
Kodutohter
Tervis

Laps läheb (taas) kooli

Ajaks, mil meie ajakiri lugejateni jõuab, on kool juba alanud. Esimesed muljed, rõõmud, üllatavad (jälle)nägemised, küsimused, kuid ka mured ja ärevus – kõike on juba kogetud.
Kodutohter
Tervis

Keeruliste kasvukohtade võimalused

Kelle maakodu või suvila asub mererannas ja paikneb rannaluitel, ükskõik, kas see on alles üsna lahtise liivaga või kaetud juba rohukamaraga, aga igal juhul liivaluide, ei pea hakkama sinna ilmtingimata mulda vedama.  Ta võiks oma õue luitenõlvale ranna
Minu Aed
Kodus.ee
Aed & taimed

40+ silmadega selgelt edasi!

  Silmad on noored ja vanad koos meiega. Keskea lähenedes tekivad ajapikku silmamuutused ka nendel, kes seni on hästi näinud, mistõttu igaks juhuks tasub lasta kontrollida, kas ikka kõik on nii nagu enne.
Kodutohter
Tervis

5 nõuannet, mis aitavad kaua ja õnnelikult elada

Kuidas elada pikk, tervislik ja õnnelik elu, olla õnnelik nii kodus kui ka väljaspool kaitsvaid koduseinu? See on lihtsam, kui oskad arvata!   Söö tervislikult ja eelista kodumaist Mida tervislikum on su toidusedel, seda pikem eluiga.
Kodutohter
Varia

Lehed