Otsing
Kaks jõulist ja särtsakat tervisekokteili
Päeva tasub tervitada vitamiinijoogiga. Kui ka loodus parasjagu ei haljenda, on võimalik vajalikud vitamiinid rohelisse tervisesmuutisse segada.
Vitamiinisegu miksimiseks on lugematuid võimalusi.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
Turgutust varajastest tärkajatest
Kõige kindlam on rohelisi umbrohuks peetud taimi kasutada segasalatites koos tuntud taimedega, õitest või juurtest teha aga teed – nende liiga suurtes kogustes söömine võib tekitada tervisehäireid.
Kaubalettide küllusest hoolimata tekitavad kevadpäikese
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Toit ja trenn
Bioaktiivsed ühendid haiguste vastu
Iga päev peaks sööma viit erinevat värvi toitu, kuna looduslikult värviline toit on tulvil taimseid toitaineid ehk fütotoitaineid.
Looduslik toiduvärv on tekkinud biokeemilise protsessi tulemusel.
Kodutohter
Toit ja trenn
Korjake seeni - seened on tervislikud
Seened on tasuta mahetoit, millel on suur toiteväärtus.
Seente toiteväärtus võib üllatada ja mõju tervisele on vaieldamatu.
1.
Kodutohter
Varia
Mida teha, kui jalad on nii õrnad et ei kannata isegi tekki?
Mõnikord on jalad tuimad ja pakitsevad, aga vahel on jalgade nahk nii hell, et peab magama jalad teki alt väljas.
Nahahellus jalgadel on närvikahjustuse märk, mistõttu võiks kõigepealt konsulteerida neuroloogiga.
* Jalgu võib põlvest allpool määrida tär
Kodutohter
Tervis
Aedsalatit kevadest sügiseni
Aedsalatil on rohkelt teisendeid ja tohutult sorte, millest saab kujundada peenrale suvi läbi usinalt töötava salativabriku.
Aedsalati (Lactuca sativa) mahedamaitselised lehed on suvesalatites hea taust mõrkjaskibedale rukolale ning kõigele muule, mida
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Kurrukeste triikijad silmade ümber
Silmade õhuke silmaümbruse nahk hakkab vananemismärke välja näitama juba kahekümnendates eluaastates.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Varia
Kuidas võtta magneesiumit?
Kuidas magneesium imendub? Kas seda tuleb võtta kuurina?
Kuigi magneesium imendub organismis ka iseseisvalt, aitavad mõned sobivad vitamiinid ja mineraalid magneesiumil paremini imenduda.
Kodutohter
Tervis
Miks tekib kevadväsimus?
Pimeda aja taandumisega ja päikesevalguse suurenemisega hakkab meie keha tootma üha rohkem melatoniini asemel serotoniini.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis