Testi lihtsa nipiga: kas magad piisavalt?
Haigutad, kõnnid päev otsa uimasena ringi, tööd ja tähtajad kuhjuvad - äkki oled üleväsinud?
Elustiil & tervis
Otsing
Toasõnajalgade kosutav rohelus
Kohev ja põneva tekstuuriga sõnajalapuhmik on efektne ruumikaunistaja ning samas ka tubli õhupuhastaja.
Sõnajalgu kasvab maailmas looduses igal pool – parasvöötme põhjaosast kuni troopikani.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed
Kuidas jääda terveks | Viirushaiguste raviks ja ennetuseks
Sügistalvisel ajal kipuvad inimesed taas rohkem haigeks jääma. Nohu, köha, kurguvalu ja palavik ilmuvad kõige ebasobivamal hetkel ja nõuavad tähelepanu.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kas vanemas eas jooksmine on kasulik?
Kas vanemas eas jooksma hakates võib süda üles öelda?
Kodutohter
Tervis
Kuidas võtta D-vitamiini?
See, milline on just sobiv päevane annus D-vitamiini selgub vereanalüüsist.
Samuti oleneb toidulisanditega juurde manustatava D-vitamiini vajadus sellest, kui palju tarvitatakse D-vitamiiniga rikastatud toiduaineid või multivitamiine, mille koostisesse
Kodutohter
Tervis
Peale haigust tuleb aidata organismil taastuda
Peale haigust tahavad kõik ennast kiiresti jälle elu- ja töökorda saada. Sellele aitab kaasa kosutav toidulaud.
Ägedaid tõbesid tekitavad kõige sagedamini viirused. Haigus kestab umbes nädala ja siis tasahaaval vaibub.
Kodutohter
Tervis
Tahan midagi head!
Unistad aina šokolaadist või kartulikrõpsudest? Kui selline isu saadab sind pidevalt, võib asi olla puuduvates toitainetes või mingis terviseprobleemis.
Kodutohter
Toit ja trenn
Depressioon - lõks iseenda peas
Me kõik teame, kuidas on tunda ennast kurva ja õnnetuna.
Kodutohter
Psühholoogia
Kui televiisori vaatamine toob une
Televiisorit vaadates tukkuma jäämine viitab enamasti liigsele päevasele unisusele.
Pikk staatilises asendis viibimine eriti päeva teisel poolel, toob rammestuse ja kui inimene on väsinud, võibki uni kergesti peale tulla.
Kodutohter
Varia
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järele? Millega seda asendada?
Salene terviseks | Isutab ebatervisliku järle? Millega seda head asendada?
Unistad aina šokolaadist või kartulikrõpsudest? Kui selline isu saadab sind pidevalt, võib asi olla puuduvates toitainetes või mingis terviseprobleemis.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid