Otsing

Suvised võileivad

Pole midagi paremat suvisest päikesesoojast tomatist. Suvised võileivad   2 leiva-, sepiku- või saiaviilu 2 tomatit 2 palli mozzarellat toorjuustu võileiva määrimiseks Vahemere ürte soola, musta pipart basiilikulehti   Soojenda leiva-, sepiku- või saiav
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Leeskputkepesto

Miks mitte proovida seda pestot. 4 dl värskeid leeskputkelehti3 küüslauguküünt1–2 dl röstitud piinia- või seedermänniseemneid2 dl riivitud parmesani1 dl riivitud pecorino romano juustu2 dl oliiviõlipoole sidruni mahlsoola ja musta pipart Sega kõik ained
Kodus.ee
Köök & retseptid

Suvikõrvitsa-kaerakotletid

Kotletitaina hulka võib panna ka eilset hommikust kaerahelbeputru või pehmeks keedetud kaeratangu. 4 portsjonit   2 väiksemat suvikõrvitsat 2 porgandit 1 väiksem porru 2 küüslauguküünt 2 dl täisterakaerahelbeid peotäis hakitud basiilikut soola, musta pi
Kodutohter
Kodus.ee
Toit ja trenn

Luud hõrenevad, liigesed kuluvad

Luude hõrenemisel nende kuju oluliselt ei muutu, kuid need on poorsemad ja seetõttu ka hapramad. “Mu vasak põlv valutab,” kurdab naine arstile. Tohter laseb pildi teha ja sõnab:“See on ealistest muutustest.”“Kuidas nii?” imestab naine.
Kodutohter
Tervis

Mustsõstra panna cotta

Suvine marjane magustoit. 4 portsjonit 3 dl maitsestamata Kreeka jogurtit 1 dl mustasõstramahla 1 dl tarretisesuhkrut 1 tl vanillisuhkrut   Pigista marjadest välja 1 dl mahla. Sega potis kokku jogurt, mustasõstramahl, tarretise- ja vanillisuhkur. Kuumut
Kodutohter

Vokiroog lõhega

Kerge ja kiire õhtusöök. 1 portsjon   100 g lõhefileed 2 tl õli 200 g külmutatud vokisegu 1 sl magusat tšillikastet 15 g riivjuustu 1 sl sojakastet pipart   Lõika lõhefilee ribadeks ja prae pannil õlis ning tõsta taldrikule. Pane vülmutatud vokisegu kuu
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Lehed