Otsing

Allergia on heaoluriikides aina suurem probleem: on pakutud, et selle all kannatab ligi kolmandik elanikkonnast. Ometi võib kindlaid asju järgides allergiariski vähendada.

Ka iganädalaselt koristatud kodu vajab aeg-ajalt korralikku suurpuhastust.  Kui mõelda kõigile akendele ja vaipadele, segamini garderoobile ja lootusetult määrdunud praeahjule, siis paistab kevadine suurpuhastus päris hirmutav.

Veebruari Nipiraamatu avaloos räägib pärimusmuusik Mari Kalkun (34), et ta süda on muret täis. Võru metsade vahel tunneb ta sisemist vajadust sõna võtta.

Lünklik või ebapiisav uni võib põhjustada mälu- ja tähelepanuhäireid, kasvatada kehakaalu, aidata kaasa kiiremale vananemisele ning avada ukse viirusnakkustele.  Hansaposti tootejuht Natalia Smirnova toob välja 8 nõuannet, mis aitavad une kvaliteeti par