Looduslikud ravimid – looduse jõud sinu tervise ja heaolu teenistuses
Väiksemate tervisehädade all kannatame aeg-ajalt kõik. Mõnikord kimbutab köha, siis tabab peavalu või ilmub nahale lööve.
Vestaraamat
Otsing
Kuidas lugeda vereanalüüsi tulemusi
Vereanalüüsidega saab hinnata üldist tervislikku seisundit ning tuvastada võimalikke terviseprobleeme.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Sängi rohkem elevust! Tegusad taimed tulevad appi
Loomulikult ei pea mees sugugi alati valmis olema. Ent kui vaikus magamistoas hakkab probleemiks kujunema, võib tegusatest taimedest abi olla.
Traditsiooniline müüt meestest, kes igas olukorras ja iga ilmaga seksida tahavad, hakkab tasapisi murenema.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kui palju peaks iga päev marju sööma? Just need marjad mõjuvad hästi silmadele
Suvel peaksid kõik nautima marju. Kõige kasulikum on neid kombineerida teiste toiduainetega.
Miks peab sööma marju?
Marjad on meie organismi kaitsvate toitainete suurepärased allikad.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Köök & retseptid
20 kiiret rasvapõletamise nõksu
Talvisel ajal muutub elu aina tubasemaks. Et rasvavarud liiga suureks ei paisuks, järgi neid lihtsaid ja nutikaid nõkse, mille abil saad rohkem kaloreid põletada.
1.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Tervis idamaadest. Meelt vaigistades ja tundeid ohjates surematuse suunas
Hiina meditsiini arst Salustino Wong, kes siin meil Eestiski aeg-ajalt tegutseb, leiab, et haiguste peamised põhjustajad on emotsioonid ning kannatuste allikaks meie ihad ja soovid.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Psühholoogia
Toidud, mis on ajule kahjulikud
Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni?
Ebatervislikud toiduvalikud võivad aju vananemist kiirendada.Värske USAs läbiviidud uuringu kohaselt võib rasvarikas dieet kiirendada aju vananemist ning viia
Kodutohter
Tervis
Teemaajakirjade TOP 7: leia oma lemmik
Meie 2024. aasta hinnatuimate teemaajakirjade TOP on teie ees. Need väljaanded pakuvad inspiratsiooni toidulauale, tervise parandamiseks, käsitööoskuste arendamiseks ja isegi universumi saladuste avastamiseks.
Vestaraamat
Mida kasulikku peidavad endas astelpaju lehed?
Kõik me teame astelpaju marjade tervistavat mõju. Mida aga peidavad endas astelpaju lehed ning mida nendega teha?
Ravi toeks kasutatakse astelpaju marju, mahla, õli ja lehti.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
5 reeglit tugeva südame heaks
Need viis soovitust aitavad südame tervisele hoogsalt kaasa.
1. Lõpeta suitsetamine.uitsetamise mahajätmisest on südamele palju rohkem kasu kui ükskõik millisest ravimist.
Kodus.ee
Elustiil & tervis