×
Saada lugu
×
Liitu uudiskirjaga
Otsing
Keskiga teeb keskelt kehakamaks
On inimesi, kes on noorena peened kui piitsavarred. Kui aga kuldne keskiga kätte jõuab, tuleb "päästevöö" ümber või kõht ette. Kas see on ainult liigsöömisest või ka muust?
Elukaarti mööda tuleb meil kõigil sammuda halastamatu järjepidevusega.
Kodutohter
Tervis
Kevadine nahahooldus
Lumi on läinud ja kevadpäike sirab eredalt. Pilk peeglisse tekitab tunde, et vaatad võõrast inimest – mis on nahaga talve jooksul juhtunud?
Kodutohter
Varia
Naise keeruline üleminekuiga
Inimeste eluiga on möödunud sajandil kahekordselt pikenenud, põhjuseks rahvatervise ja meditsiini areng.
Kodutohter
Tervis
Kaitsjad antioksüdandid
Räägitakse ja kirjutatakse aina, et see ja see on antioksüdant. Mis see on ja mida head ta meile teeb? Sellesse toome nüüd selgust. Kuigi sõna "antioksüdant" on võõrapärane, kasutatakse seda nimetust tervise heaks sageli. Miks see vajalik on?
Kodutohter
Tervis
Millised taimed on parimad stressimaandajad?
Taimede lõhnamaailm mõjub meie meeltele salapäraselt ja märkamatult. Lõhnade mõju ja toimet on uuritud juba aastatuhandeid ning seda on võimalik teadlikult suunata.
Taimed on paljude meeldivate, aga ka ebameeldivate lõhnade allikaks.
Kodu & Aed
Aed & taimed
Pisike peotäis pähkleid
Pisike peotäis pähkleid annab tervist juurde nii üle-, norm- kui ka alakaalulisele.
Kodutohter
Toit ja trenn
Kui mandlid teevad elu põrguks
Kui kuri kurguhaigus korduma kipub, võib see kujutada tõsist ohtu tervisele.
Kodutohter
Tervis
Brigitte dieet
Saksamaa suurima naisteajakirja Brigitte dieediraamatud kuuluvad kindlasti klassikute hulka – neid hakati avaldama juba 1969. aastast.
Kodutohter
Toit ja trenn
Taevalik lehtpeet
Maitsva lehtpeedi värviliste rootsudega lehed toovad nagu tükikese suvelõpu vikerkaarevärvi taevast meie toidulauale.
Lehtpeet ehk mangold on Eestiski tasahilju populaarsust kogumas ja põhjusega: tegemist on väga tervisliku lehtköögiviljaga, mis meie kl
Kodu & Aed
Köök & retseptid