Koolilapse tervis korda
Kooliaasta on alanud ja kõigil õpilastel suurem töökoormus taas kukil.
Kodutohter
Tervis
Otsing
Mehe voodirõõmud ja terviseriskid
Mehe üleminekuiga möödub märkamatult. Palju istuvatel meestel on eesnäärmehädasid sagedamini. Eesnäärmevähk tuleb eesnäärme suurenemisest...
Kodutohter
Tervis
Kas elukindlustus tagab koroonakaitse?
Koroonakriis on kasvatanud inimeste huvi elu kindlustamise vastu. Koroonapandeemia on tekitanud inimestes põhjendatud küsimusi.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kas saun ja jääauku hüppamine võib ohtlikult lõppeda? Sauna mõju südamele ja veresoontele
Kas saun teeb südamele ja veresoontele head ning kas kõrge vererõhuga võib leili võtta? Millal kindlasti ei tohi sauna minna?
Sauna tervisemõju kohta on isesuguseid arvamusi.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervislik eluviis on heaolu alus
Tervisliku eluviisi moodustavad harjumused, mis kaitsevad ja tugevdavad organismi selleks, et ennetada haigusi ning süvendada inimeste vaimset ja füüsilist heaolutunnet.
Kodutohter
Tervis
Õige toiduga kaunid hambad. 5 nõuannet tugevate ja tervete hammaste suunas
Säravad hambad kaunistavad iga naeratust, kuid nende ilu ja tugevus sõltub kogu keha tervisest, heast keskkonnast ning ka hammaste enda puhtusest.
Hammastele on vaja igal söögikorral head toitu, mis tugevdab hambaemaili ja annab närimistööd.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Millal on kõige kasulikum ärgata ja milline on hea uni?
Kas oled harjunud vabadel päevadel lõunani magama? Jah, me teame, see on eriti mõnus just nüüd, kui ilmad on külmad ning väljas on pime.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Jõululauas lisakilosid kogumata. Rohkelt nippe kaalu kontrolli all hoidmiseks
Peolauast tõusmine ei pea olema retke algus süütunde hädaorgu: "Pidin ma nii palju sööma!", "Võtan jõuludega kindlasti mitu kilo juurde" või "Ma olen üks tahtejõuetu lontrus!".
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Hoia toonust ka talvel. Mida süüa?
Põhjamaise karmi talvega käivad kokku soe aluspesu, mitmekihiline rõivastus, aurav hingeõhk… ning rammus toit ja vähene liikumine. Ega lisakilodki siis kaugel ole.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Kehakaalu vähenemine vaid 5% jagu viib maksast ära just nii palju rasva
Kaalutõusu peatamine ja isegi väike kaalulangetus on tervisele kasulikud. Lühikesi eesmärke seada pole mõtet.
Kodus.ee
Elustiil & tervis