Lapseootel naise toidusedel
Tulevase lapse tervist mõjutab naise toidulaud juba enne viljastumist.
Kodutohter
Toit ja trenn
Otsing
Suvised terviseohud
Muhk siin, kriim seal, mõni veritsev haav, erinevad putukapisted - tuttavad traumad igal suvel.
Kodutohter
Silmavarjudega suvepäikeses
Ere päike võib vaenlaseks saada mitte ainult nahale, vaid ka silmadele, mis on väga õrnad. Kui aga ees on õigel ajal ja õige päikeseprill, siis ohtu pole.
Kodutohter
Suitsuvabadus 12 kuuga
Tubakaorjusest lahtisaamiseks ei aita pelgalt sellele mõtlemisest, vaid tuleb teha kindel otsus. Kui esimesel kolmel nikotiinivabal päeval jääb peale tahtejõud, on tee täieliku suitsuvabaduse poole juba lihtsam.
Kodutohter
Tervis
Hoia oma nahka hästi
Kurrukesed, kortsud, kuivus, pigmendilaigud, tursed... Nahk vananeb paratamatult ühes meiega.
Kodutohter
Imbi Paju ravib mälestusi armastusega
Kui Imbi Pajuga vestelda, võlub ta oma soojuse ja lähedalolekuga. Tundub, et paljude valusate probleemide suhtes on tal õhem nahk kui meil teistel.
Kodutohter
Varia
Liigese kulumisega võidu
Oma liiges on kunstlikust etem, isegi kui see oleks teemandist. Ent kui oma on nii läbi, et ei lase enam inimese moodi elada, tuleb asemele panna kunstliiges.
Kodutohter
Vale valgus ja õige pimedus. Kasvajatest ööpäevaste rütmide valguses
Maa pöörlemine ümber oma telje põhjustab öö ja päeva vaheldumise. Sellise pidevalt muutuva keskkonnaga kohanemiseks on enamikul elusorganismidel eeldatavasti juba väga varajases evolutsioonis välja kujunenud bioloogilised rütmid.
Kodutohter
Patareide kulutajad ja laadijad
"Igapäevane napsitamine on libalõõgastus - see teeb pingest väsinud mehe patareid hoopis tühjemaks," toonitab MediTA kliiniku meestearst Kristo Ausmees ning soovitab ennast laadida hoopis muul moel.
Mõni mees on juba üsna noorelt nadi, teine on veel vanui
Kodutohter
Tervis
Nädalaga kilo kergemaks. Kas võib?
Soov kähku kaalus alla võtta ei teki ainult enne rannahooaega, vaid ka nüüd, kui paksemad riided ei kipu hästi selga mahtuma.
Kodutohter
Toit ja trenn