Niipea kui uus ilmakodanik sündinud, avaldavad sugulased-sõbrad soovi katsikule tulla. Mõnikord ootavad katsikulised juba haiglapalati ukse taga, et uut ilmakodanikku uudistada.
Kuna unetus on sümptom, mitte diagnoos, peaks otsima unetuse põhjuseid.
Pole midagi paremat, kui minna väsinuna voodisse, kus hoolimata päevastest probleemidest tuleb uni kohe, kui pea patja puudutab.
Üks viis isikliku heaolu saavutamiseks on majanduslik kindlustatus. Kui mõte rahast muutub aga kinnisideeks ja tundub, et vaid rohkem raha tooks koju õnne või sulle meelerahu, siis tasub korra peatuda.
Kaalukaotamise eesmärgil pidev dieeditamine on kurnav ja tekitab stressi. Liiatigi – isegi kui unistuste kaal on kord saavutatud, kipuvad lisakilod ikkagi tagasi tulema.
Rohke lugemine või peen töö lugemisprilliaega lähemale ei too – siin mängivad suurt rolli hoopis aastad.
Paljud vanainimesed arvavad, et kui neil on olnud raske elu, silmad on kuivaks nutetud ja nüüd on tagajärg käes: silmadesse kasvab kae.
Kuid nutmise