Otsing

Suitsukalapirukas

Kevadisest suitsuräimest saab maitsva piruka. Põhi: 100 g võid 3 dl nisujahu 1 dl piima näpuotsatäis soola   Täidis: 0,5 l puhastatud suitsukala tükke (räim, latikas) 0,5 dl hakitud tilli 0,5 dl hakitud rohelist sibulat või porrut soola, pipart 2 muna 1
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tuunikala-makaronivorm

See vormitoit on nii maitsev, et kiidavad ka need, kes muidu kala ei söö. 4 portsjonit   400 g meelepäraseid makarone 1 purk (370 g) purustatud tomateid 1 purk (400 g) omas mahlas säilitatud kirsstomateid 2 küüslauguküünt 2 dl hakitud värsket basiilikut
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tuunikalakotletid

Tuunikalakonserve võiks alati kodus tagavaraks olla. 0,5 dl hapukoort 0,5 dl riivsaia 2 tuunikala õlis (konserv) 2 muna 1 väike punane sibul 2 sl hakitud peterselli 0,5 tl soola 0,5 tl musta pipart 2 tl ketšupit õli praadimiseks   Kalla kaussi hapukoor
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Tuunikalalasanje

Mõni tuunikalakonserv võiks alati külmkapis varuks olla. 6 portsjonit   Kaste 50 g võid 1 dl jahu 1 l piima 150 g külmutatud spinatit 150 g riivjuustu 1 tl soola musta pipart Täidis 100 g porrut 2 purki tuunikala õlis (200 g)   Peale 170 g riivjuustu 9
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kala-kartulikotletid

Kalakotlette võib teha ka värskest ahvena- või haugifileest. 4-6 portsjonit   400 g jahuseid kartuleid (u 6 tk) 400 g nahata külmutatud kalafileed 1 sl sidrunimahla 1 muna 0,5 tl soola musta pipart 1 väike sibula 0,5 dl hakitud rohelist sibulat võid või
Kodutohter
Toit ja trenn

Päeva retsept: tuunikala-makaronivorm

See vormitoit on nii maitsev, et kiidavad ka need, kes muidu kala ei söö. 4 portsjonit   400 g penne`t või muid meelepäraseid makarone 1 purk (370 g) purustatud tomateid 1 purk (400 g) omas mahlas säilitatud kirsstomateid 2 küüslauguküünt 2 dl hakitud v
Kodutohter
Toit ja trenn

Lehed