Paljud köögiviljades olevad toitained imenduvad paremini siis, kui neid on kuumutatud.
Miks peab sööma sooja toitu?
Sooja toitu soovitatakse süüa, sest soe toit on mitmekülgsem kui külmad suupisted või võileivad.
Paljajalu käimine olevat tervisele hea. Selle väite kinnitamiseks on kaks arstiteaduse seisukohalt vaieldamatut põhjendust.
Paljajalu käimine karastab organismi ja aitab ära hoida külmetushaiguseid.
Südasuvel pole kurguvalu sugugi üliharuldane nähtus.
Nohu, köha, kibe kurk, kähisev hääl ja ka väike palaviks võivad soojal aastaajal tekkida mitmel põhjusel.
Kui õlas tekivad valu ja jäikus – ühel päeval enam juukseid pesta või köögikapi ülemist ust avada ei saa, sest käsi ei liigu nii kõrgele –, võib kahtlustada külmunud õla sündroomi.
Looduses peab kindlasti käima, juba närvide rahustamiseks praegusel rahutul ajal. Kuid unustada ei maksa ettevaatust.
Kuigi tundub, et päike käib juba kõrgemalt, on ilmad veel külmad ja tuulised.
Äkki saabunud sügis toob kaasa nohuse nina ja kareda kurgu.
Viirushaigused on tüütud, kuid tõhusat ravi ega kindlat kaitset nende vastu tänapäeva meditsiinil veel pakkuda ei ole.
See magustoit on mõeldud täiskasvanutele, lastele tuleb alkohol ära jätta.
6 portsjonit
2 miniananassi või 1 suur
3 sl võid
2 sl vahtrasiirupit
2 sl rummi või konjakit
vaniljejäätist
Koori ananass ja lõika viiludeks.