Millised taimed on parimad stressimaandajad?

Tiina Tammet

01.02.2015

Tassike rahustava taimeteega | A-Lehdet pildiarhiiv

Taimede lõhnamaailm mõjub meie meeltele salapäraselt ja märkamatult. Lõhnade mõju ja toimet on uuritud juba aastatuhandeid ning seda on võimalik teadlikult suunata.

Taimed on paljude meeldivate, aga ka ebameeldivate lõhnade allikaks. Meid ümbritsevad lõhnad mõjutavad isu, meeleolu ja tervist. Taimedest saadav ning inimese organismi mitmel moel mõjutav eeterlik õli on aluseks aroomiteraapiale. Aroomiteraapias kasutatakse eeterlike õlide mitmekülgset toimet nii massaaži, vannide, saunaprotseduuride kui ka sissehingamise näol.