Mitu tassi kohvi on mõistlik ja tervislik?

Kodutohter

Praeguse statistika järgi joovad maailmas kõige rohkem kohvi soomlased. | Shutterstock

Kohv pole lihtsalt hommikune ärataja, vaid sel joogil on ka tervislik toime.

Tervislikult toituva inimese menüüsse kuulub tavaliselt ka tassike-paar kohvi. Kui kohv jõudis 18. sajandil Euroopa põhjaossa, siis pidasid ühed jooki tervisele kasulikuks ja teised lausa mürgiks. Praeguse statistika järgi joovad maailmas kõige rohkem kohvi soomlased.

Kohvi toimet tervisele on uuritud ja uuritakse edasi, selle joogi seos südame- ja veresoonkonna haigustega on huvitav.