Milliste teedega saab puhastada antibiootikumiravi-järgset organismi?

Kodutohter
Võilill turgutab tõhusalt meie organismi. | Shutterstock

Teada on, et antibiootikumikuur lööb segi soolestiku mikrofloora ning hea oleks oma organismi seejärel veidi kosutada. Millega lisaks probiootikumidele võiks seda teha?

Hästi sobivad näiteks teekummel, harilik pune, saialill, võilill, harilik leeskputk, petersell, ahtalehine põdrakanep, harilik linnurohi, viltlehine angervaks, harilik raudrohi, harilik nurmenukk, aedsalvei, kõrvenõges, valge iminõges, suur teeleht. Samuti marjad: pohlad, jõhvikad, mustad sõstrad, pihlakad.
Ravikuur kestab vähemalt 3 nädalat järjest ning 2-3 kl raviteed võiks päevas juua.

Allikas: Aive Luigela, loodusravispetsialist

Pärast antibiootikumikuuri võib ette tulla higistamist.

Sarnased artiklid